Journalist खबरीलाल and Social Worker

स्किन के लिए घरेलू उपायों से ज्यादा फायदेमंद कोई चीज नहीं होती. भारत
में सदियों से जवान और सुंदर दिखने के लिए रसोई में मौजूद चीजों का
इस्तेमाल किया जाता रहा है. जिसमें से मसूर की दाल भी बेहतरीन स्किन केयर
रेमेडी है. आप स्किन केयर रुटीन में मसूर की दाल को 3 तरीकों से शामिल कर
सकते हैं. जिससे धूप के कारण होने वाला सांवलापन दूर हो जाएगा और झुर्रियां
व बेजान त्वचा ठीक हो जाएगी.

स्किन केयर रुटीन में ऐसे शामिल करें मसूर की दाल

मसूर की दाल स्किन को स्क्रब करके चमकदार बनाने और गंदगी निकालने में
मदद करती है. इसमें प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, जिंक,
विटामिन-सी, विटामिन बी6, विटामिन बी2, फोलिक एसिड, जिंक और कई
एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे पोषक तत्व होते हैं. जो ना सिर्फ त्वचा की समस्याएं
खत्म करने में मदद नहीं करते, बल्कि उसे एक ग्लो भी देते हैं. आइए जानते
हैं कि त्वचा के लिए मसूर की दाल इस्तेमाल करने के स्कन केयर टिप्स क्या
हैं.

झुर्रियां मिटाने के लिए मसूर की दाल फेस पैक

अगर आपके चेहरे पर झुर्रियां व झाइयां आ गई हैं या फिर त्वचा बेजान बनने
लगी है, तो मुमकिन है कि आप उम्र से ज्यादा बूढ़े दिखने लगे हों. लेकिन,
मसूर की दाल का फेस पैक लगाकर आप झुर्रियों का इलाज
कर सकते हैं और स्किन को टाइट बना सकते हैं. इसके लिए भीगी हुई मसूर की
दाल और भीगे हुए ड्राई फ्रूट्स को मिलाकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को चेहरे
पर लगाएं और 20 मिनट बाद धो लें.

चेहरे को चमकदार बनाने के लिए मसूर दाल स्क्रब

चेहरे से मृत कोशिकाएं निकालकर चमक पाने के लिए भी मसूर की दाल को स्किन
केयर रुटीन में शामिल किया जा सकता है. इसके लिए मसूर दाल के पाउडर और दूध
को मिलाकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट से चेहरे को स्क्रब करें. ध्यान रखें
कि ऑयली स्किन वाले हल्के हाथ से ही स्क्रब करें. जिससे चेहरे से अतिरिक्त तेल निकल जाएगा और नैचुरल ग्लो मिलेगा.

धूप का सांवलापन दूर करने का उपाय

गर्मी में धूप के कारण चेहरा सांवला होने लगता है,
जिसे टैनिंग भी कहते हैं. टैनिंग को मिटाने के लिए मसूर की दाल काफी
लाभदायक होती है. आप भीगी हुई मसूर की दाल और टमाटर को मिलाकर पेस्ट बना
लें और चेहरे पर लगाएं. करीब 15 मिनट सूखने के बाद फेस को अच्छी तरह धो
लें.