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News (खबरीलाल न्यूज़) : क्या आप भी पीते है लोडेड वॉटर,.

Sudipto Chatterjee Monday ,November 03,2025
स्वस्थ शरीर के लिए पर्याप्त पानी का सेवन करना जरूरी होता है। दिन में 8 से 10 गिलास पानी पीना जरूरी होता है। इन दिनों लोडेड वॉटर पीना सही होता है। अगर आप लोडेड वॉटर पीते है तो, आपके शरीर को भरपूर... Read More

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Health (खबरीलाल न्यूज़) : मूली खाने के फायदे.

Sudipto Chatterjee Monday ,November 03,2025
सर्दियों के मौसम की शुरुआत हो गई है इस मौसम में खानपान का ध्यान रखना जरूरी होता है। सर्दियों की हरी सब्जियों में मूली की सब्जी भी आसानी से मिल जाती है। मूली को आम सब्जी नहीं मानते है बल्कि यह... Read More

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गुणों की खान है हरी मूंग दाल.

Sudipto Chatterjee Saturday ,November 01,2025
आपकी जानकारी के लिए बता दें कि हरी मूंग दाल में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन बी, पोटैशियम, आयरन और एंटीऑक्सीडेंट्स समेत कई पोषक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा पाई जाती है। हेल्थ एक्सपर्ट्स पोषक... Read More

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News (खबरीलाल न्यूज़) : सुबह खाली पेट पपीता खाने के फायदे कर देंगे.

Sudipto Chatterjee Friday ,October 31,2025
सेहतमंद रहने के लिए सही खानपान का होना बेहद जरुरी होता है। क्योंकि, सही खानपान और रहन-सहन हमें स्वस्थ और निरोग रखता है। हेल्दी रहना है तो हेल्दी ईटिंग हैबिट को भी अपनाना होगा। अगर आप रोजाना... Read More

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Recipe (खबरीलाल न्यूज़) : दही सलाद रेसिपी.

Sudipto Chatterjee Thursday ,October 30,2025
ऑफिस जाने वाले या जिम जाने वाले लोग अक्सर अपनी डाइट पर काफी ध्यान देते है। शरीर में एनर्जी का लेवल बना रहे और किसी तरह की कमजोरी न हो इसके लिए हल्का-फुल्का खाना सही होता है। कई बार क्या खाएं और... Read More

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News (खबरीलाल न्यूज़) : पहला बच्चा होते ही इसलिए बढ़ जाती है मां-बाप.

Sudipto Chatterjee Thursday ,October 30,2025
पुराने समय से लेकर आधुनिक समय में परिवार नियोजन (Family Planning) की धारणाएं बदलती जा रही है। भारतीय परिवारों में पहले लोग जहां पर औसत रूप में तीन-चार बच्चे पैदा करते थे वहीं पर अब एक या दो बच्चे तक ही... Read More

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News (खबरीलाल न्यूज़) : छठ व्रत के बाद क्या खाएं एनर्जी फूड्स.

Sudipto Chatterjee Wednesday ,October 29,2025
बीते दिन 4 दिनों के छठ पर्व का समापन हो गया है। इस व्रत में भक्तों ने 36 घंटे का निर्जला व्रत रखा है। इस व्रत के बाद अक्सर शरीर में कमजोरी हो जाती है। इस व्रत के बाद शरीर को डिटॉक्स होने की... Read More

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News (खबरीलाल न्यूज़) : अब नहीं छुपाने पड़ेंगे सफेद बाल! आयुर्वेदिक तेल से.

Sudipto Chatterjee Wednesday ,October 29,2025
आजकल बालों के झड़ने और सफेद बालों की समस्या सबसे आम हो गई है। बुढ़ापा नहीं कम उम्र में लोगों के बाल सफेद नजर आते है। बालों की सफेदी को हटाने के लिए लोग केमिकल वाले हेयर डाई और हेयर कलर का... Read More

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News (खबरीलाल न्यूज़) : नींबू के छिलके फेंकने से पहले इस ख़बर को.

Sudipto Chatterjee Tuesday ,October 28,2025
सेहतमंद रहने के लिए लोग अपनी डाइट में फलों और सब्जियों को जरूर शामिल करते हैं खासतौर पर, सीजनल फ्रूट्स। लेकिन कुछ फल जो केवल कुछ खास दिनों में ही पाए जाते हैं, लेकिन कुछ ऐसे भी फल होते हैं जो कि 12... Read More

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सर्दियों में आपकी इम्यूनिटी नहीं होगी कमजोर, खांसी-जुकाम से बचाएंगे ये तीन योगासन.

Sudipto Chatterjee Monday ,October 27,2025
सर्दियों कें मौसम की शुरुआत हो गई है। इस बदलते मौसम के साथ कई तरह के बदलाव भी होते है। सर्दी-जुकाम और संक्रमण बढ़ने की समस्या सबसे ज्यादा सर्दियों में बढ़ने लगती है। भलें ही सर्दी-खांसी... Read More

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गुणों का खजाना है मखाना.

Sudipto Chatterjee Wednesday ,October 15,2025
मखाना, जिसे कमल के बीज या फॉक्स नट्स के नाम से भी जाना जाता है, वास्तव में गुणों का खजाना है। यह अपने पोषण संबंधी लाभों के कारण भारतीय व्यंजनों और पारंपरिक चिकित्सा में एक महत्वपूर्ण स्थान... Read More

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News (खबरीलाल न्यूज़) : क्या होता है डायएथिलीन ग्लाइकॉल जहरीला केमिकल, कफ.

Sudipto Chatterjee Tuesday ,October 07,2025
इन दिनों कफ सिरफ विवाद तेजी से बढ़ता जा रहा है। इस विवाद में मध्य प्रदेश, राजस्थान और अन्य राज्यों में कोल्ड्रिफ कफ सिरप पीने से बच्चों की मौत के मामले सामने आ चुके है। कफ सिरफ, जहां पर बच्चों... Read More