Journalist खबरीलाल
स्किन का ख्याल अच्छे से न रखा जाए तो अलग-अलग तरह की समस्याएं हो सकती हैं। इन समस्याओं में सबसे कॉमन है। झाइयां चेहरे पर होती है और इसके धब्बे नाक, गाल और माथे पर दिखाई देते हैं। ये दाग चेहरे की सुंदरता को कम कर सकते हैं। केमिकल वाले प्रोडक्ट भले ही इन्हें कम कर दें लेकिन उनसे स्किन पर बुरा असर हो सकता है। ऐसे में झाइयां खत्म करने के लिए आप कुछ घरेलू तरीकों को अपना सकते हैं।
जायफल वाले इस नुस्खे को अपनाएं
झाइयों से निपटने के लिए जायफल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले आपको आधा गिलास दूध लें और फिर इसमें एक जायफल को 5 मिनट कर उबालें। फिर जायफल को अलग निकाल लें और उसे सिल बट्टे या पत्थर के चकले पर रगड़ते हुए इसे पीस लें। जायफल पीसते हुए आप इसमें जरूरत के मुताबिक उबले दूध को मिक्स कर लें और एक पेस्ट तैयार कर लें। इस पेस्ट को झाइयों पर लगाएं। सूखने के बाद अच्छे से धो लें।
हल्दी-दूध के इस नुस्खे को अपनाएं
औषधीय गुणों से भरपूर हल्दी सेहत के साथ स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद है। शरीर की कई अंदरूनी और बाहरी समस्या से निपटने के लिए हल्दी का इस्तेमाल किया जाता है। इसकी मदद से झाइयों से भी छुटकारा पा सकते हैं। ऐसे में हल्दी और दूध को एक साथ मिलाएं और गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें। अब इस फेस मास्क को दाग-धब्बों वाली जगह पर लगाएं और 20 मिनट बाद मुंह धो लें।
सनस्क्रीन लगाने पर दें ध्यान
नुस्खों को अपनाने के साथ-साथ झाइयों से निपटने के लिए सही सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें और फिर इसे ठीक से लगाएं। चेहरे को यूवी किरणों से बचाने के लिए हाई एसपीएफ रेटिंग वाले सनस्क्रीन को चुनें और इसे सही से लगाएं। धूप हो या न हो हमेशा सनस्क्रीन लगाकर ही घर से बाहर निकलें।
स्किन का ख्याल अच्छे से न रखा जाए तो अलग-अलग तरह की समस्याएं हो सकती हैं। इन समस्याओं में सबसे कॉमन है। झाइयां चेहरे पर होती है और इसके धब्बे नाक, गाल और माथे पर दिखाई देते हैं। ये दाग चेहरे की सुंदरता को कम कर सकते हैं। केमिकल वाले प्रोडक्ट भले ही इन्हें कम कर दें लेकिन उनसे स्किन पर बुरा असर हो सकता है। ऐसे में झाइयां खत्म करने के लिए आप कुछ घरेलू तरीकों को अपना सकते हैं।
जायफल वाले इस नुस्खे को अपनाएं
झाइयों से निपटने के लिए जायफल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले आपको आधा गिलास दूध लें और फिर इसमें एक जायफल को 5 मिनट कर उबालें। फिर जायफल को अलग निकाल लें और उसे सिल बट्टे या पत्थर के चकले पर रगड़ते हुए इसे पीस लें। जायफल पीसते हुए आप इसमें जरूरत के मुताबिक उबले दूध को मिक्स कर लें और एक पेस्ट तैयार कर लें। इस पेस्ट को झाइयों पर लगाएं। सूखने के बाद अच्छे से धो लें।
हल्दी-दूध के इस नुस्खे को अपनाएं
औषधीय गुणों से भरपूर हल्दी सेहत के साथ स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद है। शरीर की कई अंदरूनी और बाहरी समस्या से निपटने के लिए हल्दी का इस्तेमाल किया जाता है। इसकी मदद से झाइयों से भी छुटकारा पा सकते हैं। ऐसे में हल्दी और दूध को एक साथ मिलाएं और गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें। अब इस फेस मास्क को दाग-धब्बों वाली जगह पर लगाएं और 20 मिनट बाद मुंह धो लें।
सनस्क्रीन लगाने पर दें ध्यान
नुस्खों को अपनाने के साथ-साथ झाइयों से निपटने के लिए सही सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें और फिर इसे ठीक से लगाएं। चेहरे को यूवी किरणों से बचाने के लिए हाई एसपीएफ रेटिंग वाले सनस्क्रीन को चुनें और इसे सही से लगाएं। धूप हो या न हो हमेशा सनस्क्रीन लगाकर ही घर से बाहर निकलें।
