Journalist खबरीलाल and Social Worker

फुल बॉडी वर्कआउट होती है स्किपिंग एक्सरसाइज, फैट बर्न करने के साथ बॉडी.

Sudipto Chatterjee Wednesday ,May 14,2025

आजकल की जिंदगी हर किसी के लिए मशीन की तरह हो गई है जिसमें ऑफिस में लगातार काम करने के साथ ही खुद के लिए बिल्कुल भी समय नहीं निकाल पाते है। अनहेल्दी खानपान और एक्सरसाइज की कमी की वजह से मोटापा और... Read More

चेहरे की चर्बी सेल्फी कर देती है खराब, ये 3 एक्सरसाइज देंगी परफेक्ट.

Sudipto Chatterjee Tuesday ,May 13,2025

अगर हर बार फोन से सेल्फी क्लिक करते समय आपकी डबल चिन आपको निराश करती है, चेहरे पर जमा अतिरिक्त चर्बी की वजह से फोटो में आपका चेहरा मोटा और उम्र 5 साल ज्यादा बड़ी लगती है तो टेंशन छोड़िए और अपने... Read More

मर्दों की सेक्स लाइफ से जुड़ी ये 5 बातें हर महिला को जरूर.

Sudipto Chatterjee Monday ,May 12,2025

एक अच्छे और सफल रिश्ते के लिए सिर्फ इमोशनल जुड़ाव होना जरूरी नहीं है बल्कि फिजिकल रिलेशन का भी उतना ही महत्व है। जब दोनों पार्टनर एक दूसरे की फिजिकल नीड्स को समझते हैं और आपस में कॉपरेट करते... Read More

करेला के साथ इन 5 चीजों का सेवन करने से बचें.

Sudipto Chatterjee Saturday ,May 10,2025

औषधीय गुणों से भरपूर करेला खाने में भले ही कड़वा लगता है, लेकिन सेहत के लिए ये बड़ा फायदेमंद है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, डायबिटीज कंट्रोल से लेकर इम्यूनिटी बढ़ाने तक के लिए ये आपकी मदद... Read More

हेल्दी लिवर के लिए रोजाना लें ब्लैक कॉफी, जानें सही तरीका और मात्रा.

Sudipto Chatterjee Friday ,May 09,2025

Black Coffee For Liver: ब्लैक कॉफी पीना आजकल के लाइफस्टाइल का एक मॉडर्न हैबिट बन चुका है, इसलिए लोग सुबह उठते ही ब्लैक कॉफी का सेवन करना पसंद करते हैं। लेकिन क्या आपको इसके फायदे के बारे में पता है? और क्या आप... Read More

खीरे के साथ गलती से भी न खाएं ये चीजें, वरना फ़ायदे की.

Sudipto Chatterjee Thursday ,May 08,2025

खीरे का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है, ये तो आप जानते है। ख़ासतौर पर गर्मी के मौसम में। ज्यादातर लोग खीरे का इस्तेमाल सलाद के तौर पर, रायता और सैंडविच की फिलिंग में करते है। आपको... Read More

गर्मी में नींबू पानी पीना है फायदेमंद, लेकिन बनाते समय रखें ये सावधानियां.

Sudipto Chatterjee Wednesday ,May 07,2025

गर्मियां शुरू होते ही अधिकांश घरों में नींबू पानी बनना शुरू हो जाता है. ये एक ऐसी आम ड्रिंक है, जोकि गर्मी के मौसम में न सिर्फ आपको हाइड्रेटेड रखने में मदद करती है, बल्कि इससे आपके शरीर में... Read More

क्यों कुंवारी लड़कियों पर ही ज्यादा चिपकता है प्रेत? ज्योतिषाचार्य से जानें किन.

Sudipto Chatterjee Tuesday ,May 06,2025

आज के मॉर्डन युग में भूत-प्रेत जैसी नेगेटिव एनर्जी से जुड़ी घटनाओं पर कुछ लोग विश्वास करते हैं को कुछ नहीं. हालांकि ऐसी घटनाओं के पीछे कोई वैज्ञानिक आधार नहीं होता है लेकिन फिर कई लोग इस तरह... Read More

खूबसूरत बालों के लिए तुलसी के पत्ते हैं बड़े काम के, जानिए कैसे.

Sudipto Chatterjee Saturday ,May 03,2025

आज के समय में बालों का झड़ना एक आम समस्या बनती जा रही है। शहरी माहौल में प्रदूषण और काम के स्ट्रेस के कारण लोगों को सिर से बाल तेजी से गायब होते जा रहे हैं। आज हर दूसरा व्यक्ति इस समस्या का सामना... Read More

पिंपल्स दूर करने के उपाय.

Sudipto Chatterjee Saturday ,May 03,2025

गर्मियां आते ही हमारे शरीर को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसमें पिंपल भी एक मुख्य समस्या है, ब्यूटी एक्सपर्ट्स के अनुसार, गर्मी में जब तापमान बढ़ता है, तो हमारे शरीर में सीबम नामक... Read More

माइग्रेन से राहत और लू से बचाव, पेश है देसी हेल्थ ड्रिंक का.

Sudipto Chatterjee Wednesday ,April 30,2025

गर्मी का मौसम कई मायनों में परेशानी भरा होता है। इस मौसम से सेहत से जुड़ी कई समस्याएं लोगों की मुश्किलें बढ़ा देती हैं। माइग्रेन इन्हीं समस्याओं में से एक है, जिससे दुनियाभर में कई लोग परेशान... Read More

गर्मी में बालों में तेल लगाना चाहिए या नहीं.

Sudipto Chatterjee Tuesday ,April 29,2025

गर्मी का मौसम जहां पर चल रहा है वहीं पर इस मौसम में सेहत के साथ सूरत का भी ख्याल रखना जरूरी हो जाता है। इस मौसम में तेज धूप और मिट्टी- धूल की वजह से स्किन और बालों को नुकसान पहुंचता है। सेहतमंद... Read More