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ईजी और टेस्टी ब्रेड टोस्ट को बनाना है और भी हेल्दी, तो इन.
झटपट, ईजी और हेल्दी नाश्ता किसे भला किसे पसंद नहीं होगा। सुबह बच्चों का टिफिन, ऑफिस की भागमभाग में किसी के पास इतना समय नहीं होता है कि एक मील में ज्यादा टाइम दिया जा सके। ऐसे में टोस्ट उन अंतिम... Read More
क्या वास्तव में फायदेमंद है मीठे को पूरी तरह छोड़ देना? एक एक्सपर्ट.
कुछ लोगों का दावा है कि अगर आप चीनी से छुटकारा पा लेते हैं, तो चीनी डिटॉक्स आपके डाइट में काफी बदलाव ला सकता है। जब आप चीनी खाना बंद कर देते हैं, तो क्या होता है? आप “खाली कैलोरी” को खत्म कर सकते... Read More
चमकदार ग्लास स्किन दे सकती है लीची, ट्राई करें ये DIY हाइड्रेटिंग मास्क.
ग्लास स्किन स्किन केयर की दुनिया में एक बहुत ही लोकप्रिय लुक बन चुका है, जिसे हर कोई किसी भी किमत पर पाना चाहता है। इस लुक को पाने के लिए केवल स्किन केयर ही नहीं बल्की पोषण और हेल्दी लाइफस्टाइल... Read More
एलोवेरा जेल में मिलाएं केसर और त्वचा को दें एक्स्ट्रा निखार और सॉफ्टनेस,.
गर्मी, सर्दी और मानसून हर मौसम त्वचा संबंधी समस्याएं महिलाओं को परेशान करना शुरू कर देती है। एक्ने ब्रेकआउट, पिंपल, टैनिंग, पिगमेंटेशन, ड्राइनेस आदि से डील करना मुश्किल हो जाता है। वहीं त्वचा... Read More
टूथपेस्ट से लेकर मेयोनीज तक, आपकी त्वचा को बर्बाद कर सकते हैं ये.
हेल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए लोग कई प्रकार के प्रोडक्टस और घरेलू नुस्खे इस्तेमाल करते हैं। मगर हर नुस्खा स्किन के लिए फायदेमंद हो, ऐसा ज़रूरी तो नहीं। इन दिनों लोग रील्स को देखकर चेहरे पर... Read More
अदरक के रस से मिलते हैं बहुत फायदे.
अदरक आपको हर भारतीय घरों में मिल जाएगा. अदरक का इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है. इतना ही नहीं बिना चाय में अदरक डाले भारत में लोग चाय पीना भी नहीं पसंद करते हैं. अदरक का उपयोग... Read More
ये संकेत बताते हैं कि आपका भावनात्मक शोषण किया जा रहा है, जानिए.
मेरे कपड़े कहां है, तुम हर काम में देरी करती हो, तुम्हारा दिमाग कहां रहता है। वगैरह वगैरह, सुबह उठते ही अक्सर होम मेकर्स को ये सब कुछ सुनने की आदत हो चुकी होती है। मगर यही छोटी छोटी बातें, उस वक्त... Read More
यहां हैं 3 सबसे जरूरी पोषक तत्व जो आपकी स्किन एजिंग को धीमा.
अपनी त्वचा के लिए जो दो सबसे अच्छी चीजें आप कर सकते है, वे हैं टैन न करना और धूम्रपान न करना। बाद में इनमें से किसी भी आदत को छोड़ने की उम्मीद न करें। इससे आपकी त्वचा को अभी होने वाली बीमारियों... Read More
समर सुपरफूड है इमली, इस गर्मी इन 5 तरीकों से करें इसे.
इमली को इसके खट्टे और चटपटे स्वाद के लिए जाना जाता है। इसे अलग अलग व्यंजनों के स्वाद में चटपटापन लाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। इमली के कई फायदे हैं (benefits of tamarind), खासकर गर्मी में यह सेहत के लिए... Read More
हल्दी का पानी पीने पर शरीर को मिलते हैं कई फायदे.
जिस तरह तमाम तरह के पकवानों में हल्दी के बिना मजा नहीं आता, सेहत के लिए भी हल्दी उतनी ही फायदेमंद होती है. हल्दी का पानी, यानी हल्दी मिला पानी, कई तरह से सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है. यह एक... Read More
धनिया चाय पीने के 5 फायदे.
धनिये की चाय पीने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं जो आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है. धनिये में पाए जाने वाले एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और मिनरल्स आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने... Read More








