विविध
उंगलियां चटकाने की आदत है तो जान लें क्या हो सकता है आर्थराइटिस?.
थकान महसूस होने पर काफी सारे लोग हाथ और पैर की उंगलियां चटकाने लगते हैं। उंगलियों को चटकाते देखते ही घर के बड़े-बुजुर्ग तेजी से रोकते हैं। उनका मानना है कि ये आदत अच्छी नहीं है। वहीं काफी सारे... Read More
बढ़ते वजन को करना है कंट्रोल तो ट्राई करें वायरल खीरे का सलाद,.
बढ़ता वजन ना सिर्फ व्यक्ति की पर्सनालिटी खराब करता है बल्कि सेहत के लिए कई गंभीर रोगों को भी न्योता देता है। यही वजह है कि लोग सेहतमंद बने रहने के लिए वेट लॉस के लिए वर्कआउट से लेकर डाइट तक का... Read More
जावित्री है स्किन का एंटी एजिंग मसाला, मेरी मम्मी इन 5 फायदों के.
आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां स्वास्थ्य को कई तरह से फायदा पहुंचाती है। इन्हीं में से एक है जावित्री। अधिकतर चाय में जावित्री का इस्तेमाल किया जाता है। मगर इसके सेवन के अलावा इसे चेहरे पर लगाना भी... Read More
रनिंग घुटनों के लिए फायदेमंद है या नुकसानदेह? आइए शोध और विशेषज्ञों से.
विशेषज्ञ मानते हैं कि शुरुआत से ही रनिंग को अपने डेली वर्कआउट में शामिल करना बूढ़े होने पर भी आपके घुटनों को अच्छा रख सकता है। मगर गलत तरीके से दौड़ना आपके घुटनों को खराब भी कर सकता है।दिनभर... Read More
वेजिटेरियन डाइट की तरफ क्यों बढ़ रहा है दुनिया भर का रुझान? एक्सपर्ट.
आपके पास वेजीटेरियन डायट जैसा स्वस्थ विकल्प मौजूद है, जो बिना किसी साइड इफेक्ट के आपकी बॉडी को सभी पोषक तत्वों की गुणवत्ता प्राप्त करने में मदद करता है।बहुत से लोगों को खाने में हर रोज मीट... Read More
बदलते मौसम में बीमार होने से बचाती हैं ये 5 गट डिटॉक्सिंग सब्जियां,.
बदलता मौसम बहुत सारे बदलाव लेकर आता है। और हर बार इस मौसम में बहुत सारे संक्रमण सक्रिय हो जाते हैं। आयुर्वेद में 2 ऋतुओं के बीच की अवधि “ऋतु संधि” कहलाती है। इस दौरान दोषों (dosha) को संतुलित करने... Read More
इन 4 स्टेप हेयर स्पा के साथ बालों पर पाएं पार्लर जैसे स्मूद.
हेयर स्पा आपके बालों को मुलायम और मैनेजेबल बनाता है, बालों के समग्र स्वास्थ्य में सुधार करता है। वहीं बालों का झड़ना कम करता है और मूल रूप से रूखे और बेजान बालों में जान डाल देता है।हेयर स्पा... Read More
मेलास्मा है त्वचा की एक जटिल समस्या, जानिए इसके कारण, लक्षण और बचाव.
बहुत सी महिलाओं को अपनी त्वचा पर डार्क स्पॉट्स और पिगमेंटेशन की शिकायत रहती है। वहीं तमाम कोशिशों के बाद भी पिगमेंटेड त्वचा ठीक नहीं होती, क्युकी हो सकता है आप समस्या को जाने बगैर इसका उपचार... Read More
स्किन और बालों के लिए बेस्ट नेचुरल प्रोडक्ट है एलोवेरा, जानिए कैसे कर.
एलोवेरा, आपने बचपन से इस औषधी की वकालत सुनी होगी। घर की छत पर रखे गमलों में कोई और पौधा हो न हो यह अपनी जगह बना ही लेता है। इसे एक चमत्कारी पौधा कहा जाता है, अपने गुणों के लिए ये सदियों से जाना... Read More
इस नवरात्रि गुड़हल के फूल को फेंकने की जगह इन 5 तरीकों से.
नौ दिनों के पवन व्रत नवरात्रि में देवी मां की आराधना की जाती है। इस दौरान मां की पूजा में उनका पसंदीदा भोग, फूल और वस्त्र चढ़ाएं जाते हैं। आप सभी को यह मालूम होगा की देवी माता पर गुड़हल का फूल... Read More
बीस से पचास की उम्र में दांत हो सकते हैं ओवरसेंसिटिव, जानिए इसके.
दांतों में अचानक दर्द महसूस होना, झनझनाहट का बढ़ता और कैविटी की समस्या दांतों की संवेदनशीलता का परिचय देती है। दरअसल, ओरल हाइजीन का ख्याल (tips to maintain oral hygiene) न रखना इस समस्या का मुख्य कारण साबित होता... Read More








