Health and Family
इस 1 उपाय से बालों को सफेद होने से बचा सकती हैं.
अपने सफेद बालों को दोबार काला करने के लिए रेखा ने बालों को कलर करना
शुरू किया, मगर इससे और भी बाल सफेद होने लगे। रेखा जैसी समस्या से और भी
कई महिलाएं जूझ रही हैं।
समय से पहले बालों का सफेद... Read More
ग्लोइंग स्किन के लिए चेहरे पर इस तरह लगाएं विटामिन ई कैप्सूल.
चेहरे पर विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल किया जाता है। माना जाता है कि
यह कैप्सूल स्किन के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। इसलिए ज्यादातर स्किन
केयर प्रोडक्ट्स में विटामिन ई कैप्सूल मिलाई जाती... Read More
आज हम आपको बताते है कि दूध से मिलने वाला पोषण आप.
कुछ लोगों को दूध या दूध से बनी चीजें अच्छी नहीं लगती है या दूध से
एलर्जी होती है या वीगन (vegan) डाइट फॉले करने वाले लोग दूध का सेवन नहीं
करते है। हम सभी जानते है कि दूध हमारे शरीर में कैल्शियम के... Read More
झु्र्रियों को कम करके जवां निखार लाते हैं ये उपाय.
जैसे ही महिलाएं 30 की उम्र पार करती हैं, वे अपनी त्वचा की अधिक देखभाल
करने लगती हैं। हम सभी जानते हैं कि न केवल युवा बल्कि युवा महसूस करने के
लिए भी सही खाना बेहद महत्वपूर्ण है। बाजार में... Read More
कमजोर और स्वास्थ्य समस्याओं से घिरे रहते हैं समय से पहले जन्मे बच्चे,.
कई बार महिलाएं प्रेगनेंसी का समय काल यानी कि 9 महीने पूरे होने से
पहले ही बच्चे को जन्म दे देती हैं, जिसे हम प्रीटर्म डिलीवरी (preterm
delivery) कहते हैं। वहीं प्रीटर्म डिलीवरी प्रीमेच्योर बच्चे (premature... Read More
सर्दियों में भी ले रहीं हैं सेब का सिरका, तो जान लें इसके.
एप्पल साइडर विनेगर (ACV) एक प्रकार का सिरका है, जिसे क्रश्ड सेब,
यीस्ट (yeast) और चीनी से बनाया जाता है। इसका उपयोग सलाद में ड्रेसिंग,
अचार और मैरिनेड के लिए सामान्य तौर पर किया जाता है। कई बार... Read More
सुबह के समय आप भी नहीं करते रोज नाश्ता, तो कर रहे हैं.
नाश्ता राजा की तरह करना चाहिए, लंच राजकुमार की तरह और डिनर
भिखारी की तरह करना चाहिए, यह कहावत सुबह के सबसे पहले भोजन यानि नाश्ते के
महत्व को बताती है. जब आप दिन की शुरुआत हेल्दी रेसिपी से करते... Read More
आयुर्वेद में कैंसर-एनीमिया का इलाज है अनार.
फलों में वो सभी जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर के बेहतर कामकाज के
लिए जरूरी हैं। ऐसा ही एक जबरदस्त फल है अनार। लाल दाने वाला मीठा अनार
बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक सभी को पसंद आता है। यह... Read More
शरीर का वजन अचानक से घट रहा है तो फौरन करा लें टेस्ट.
नई दिल्ली. शरीर
के बढ़ते वजन से ज्यादातर लोग परेशान रहते हैं। वेट लूज करने के लिए जिम
जाना, घर पर ही एक्सरसाइज करना या जॉगिंग करना, लोग अलग-अलग तरीका अपनाते
रहते हैं। हालांकि फिर भी मनचाही... Read More
दाल-चावल जैसे ये 5 फूड जो दोबारा गर्म करते ही बन जाते हैं.
नई दिल्ली. आजकल
की भागदौड़ भरी लाइफ को सरल और आसान बनाने के लिए बहुत सारे गैजेट्स और
इक्विपमेंट्स हैं। जिनका लगभग हर रोज इस्तेमाल होता है। इन्हीं में से एक
है फ्रिज, जिसमे हम रोजाना पता नहीं... Read More
कंधों के दर्द ने कर दिया है बेहाल तो राहत देगा वॉरियर पोज.
नई दिल्ली. कई
बार घंटों एक जगह बैठकर काम करने से व्यक्ति को कंधे में दर्द की शिकायत
होने लगती है। अगर समस्या पर शुरुआती दौर में ध्यान न दिया जाए तो यह
परेशानी आगे चलकर और बढ़ सकती है। ऐसे... Read More